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2老豆腐、生鸡蛋和绞肉一起,抓散(九阴白骨爪(^_^)a)、搅拌。3重新加入流程1中覆没的蔬菜粉碎,和流程2中的肉豆腐调料,并重新加入除食用油外的全部调料。4食用油制冷后,用低火慢煮豆腐肉丸子。

5豆腐肉丸子双面煮至发黄才可。小技巧1、提议随意选择老豆腐,加强味儿和口味。2、豆腐和绞肉,我基础是依照1:1的占比,提升植物油脂-人体脂肪的摄入。3、售卖猪绞肉时,提议随意选择胖瘦两色偏肥的那类。

4、重新加入连藕是为了更好地加强的爽脆的口味,还可以用荸荠取代。5、蔬菜不必打得过粉碎,缺失了口味。

6、有关食用油,提议好多个各有不同的种类换别人着用。


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